ウォーキング

八国山緑地とベビー達

私のイタリア行きを渋っていた長男もなんとなく観念したようです。
あとは私次第です。
忙しいなんて言っていないで歩かなくては!

狭山丘陵の南の端にある都立八国山緑地を歩きました。









素敵な路でした。もっと歩きたかった。

2時間10分歩き回って 13,000歩、9.5km

家で急いで遅い昼食を摂ってから乳児院へ。
新しいベビーが3人増えて、乳児さんの部屋は5人になっていました。
新生児室には2人。生後1か月未満の赤ちゃん達です。切ないです。
このお部屋では生後7か月位のイケメンベビーが一番大きな子。上のクラスが満員なのでまだここにいるんだそうです。
積み木を積み重ねて、倒れるかな、倒れないかな・・というのを見るのが大好きで、涼しいキラキラした目で、彼を膝に乗せている私の顔を振り返って笑います。
もうたまんない!
腕で包み込むように抱いて、沢山「大好きだよ、かわいいね、いい子だね」ってささやきます。
どうか良い人生を歩んで!と願いながら。

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巡礼のための靴を買いました

イタリア巡礼の旅に誘ってくれたR子さんと神保町まで靴を買いに行きました。
靴は大事!ということでトレーニング時から履くためです。
新しい靴を履いて「歩こうか!」と意気投合し、池袋駅まで歩きました。
神田→神保町→猿楽町→水道橋→後楽園→小石川→護国寺→池袋 というルートです。
疲れることなく、淡々と歩くことができました。
帰宅後、いつもの靴を履いて買い物へ。履き心地、歩きやすさの違いにびっくり!

今日の歩行距離 14km

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年賀状(木版)が摺り上がりました

玄米茶と一緒においしい手作り漬物(赤蕪、南瓜、菊芋)
H工房でのひとときです。

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木版画の年賀状を40枚仕上げました。木版画を沢山摺るにはリズムが大切。
版木もはがきも湿らせてあります。絵の具が版になじむまでは試し刷りです。絵の具がなじんだら丁寧にだけど時間をかけずにリズミカルに摺るのです。とても集中して作業したので疲れました。

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いつも家まで送るY川さんはお昼に帰られたので、H工房から航空公園へ直行しウォーキングコースを3周、6キロ歩きました。

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この公園を夕暮れ時にウォーキングしている友人が怖くないよと言うので、「怖くない、怖くない」と思いながら、木々がうっそうとしている所ではiPhoneのライトを付けて歩いています。

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万歩計と乳児院の引っ越し

航空公園のウォーキングコースは一周2kmのはずなのに、私のiPhoneの万歩計では1.5km位にしかなりません。それが気持ち悪くて今日も歩いてみました。
コースには100メートルごとに表示があります。100メートル歩いては立ち止まり、万歩計の設定を変えてみます。何回も試して「感度:かなり強い、歩幅70センチ」にすると丁度ぴったり位にカウントするようです。10歩に1歩くらいはカウントしていないみたいなんです。

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初夏にオタマジャクシがうじゃうじゃいる池の水を抜いて清掃していました。隅っこに氷が溶けずに残っていました。

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今日はウォーキングコースを2周と、駐車場から乳児院までの往復で計6km歩きました。
乳児院は昨日、都内から都下へ引っ越して来ました。今まで片道2時間は見て出発していましたが、今日からは30分。楽になりました。
子どもたちのクラス編成が変わり、職員さんの入れ替えもあり、ごみの出し方や物の配置などいろんな事の勝手が違って皆さんまだアタフタしていらっしゃいます。
明日も行って来ます。

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自由で気ままな生活

水彩教室での一枚、描きかけです。


教室にはモチーフが2か所用意してあります。沢山並べられた静物から、好きなところを切り取って描きます。ベコニアや葉牡丹の鉢も並べてあったのですがそこは外しました。
黄色い柚子の実と青いガラスがさわやかで気に入ったのですが、すでに少し濁ってる…


信号待ちにて

今日は英会話教室の後、生徒4人でランチ。新しいクラスでは学期末ごとにランチをするんですって。
私以外の3人は普通の家庭の主婦です。毎日家族の食事を作り、娘さんやお孫さんと賑やかに過ごしていらっしゃる日常の話しに久しぶりに触れました。なんだか別世界を垣間見た気分。私の友人はご主人を亡くされた方や、子どもや孫がいない方、気ままな生き方の方が多いのです。ああ、これが普通の生活なんだなぁと思いました。何が普通かはわからないけれどね。私はちっとも淋しくない!でも家族に縛られたり振り回されたりしながらも、わいわい和やかにやってる側から見たら、私の生活は淋しいのかもしれないですね。物の見方でずいぶん変わるものです。

 一旦帰宅して靴を履き替え、航空公園へ歩きに行きました。一周2キロのウォーキングコースがあるのです。






暗くなっても歩く人、走る人、バスケをやってる人、犬の散歩・・・人は多いのだけど
2周したら怖くなってやめました。
歩く時間をどうやって捻出しよう。

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初めての路

午前中は英会話教室でした。楽しかった🎵
明日は孫が泊りに来るので、家に戻らずに食材の買い物。車の中で買ったお弁当を食べてそのまま周りを歩きました。今日はちゃんとウォーキングシューズです。
初めて歩く道。発見が沢山あって楽しかった。

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 何の実だろう?

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 雑木林はとてもいい匂い。

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 薔薇農家のハウス

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 いい路だなぁ。ここ気に入った!



凄くたくさんいました。スズメ?ムクドリ?

歩く練習もこんな風に車で移動して日替わりコースにすると楽しいだろうな。
お歳暮の宅急便を受け取ったあと、診療所までもう一度ちょい歩き。インフルエンザの予防注射を受けて来ました。

今日は6km。

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オットー・ネーベル展と歩く練習

渋谷のBunkamura ザ・ミュージアムで「オットー・ネーベル展」を見てきました。
やさしい色合いを見たかったから。良かったです。

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イタリア巡礼の道「Via Francigena」(ヴィア・フランチジェーナ)を歩きたい。
スペインのサンティアゴ・デ・コンポステーラのような巡礼路です。
私はキリスト教を信じているわけではないのです。でも小中学生の頃、洗礼を受けたいと思っていて、教会は身近にありました。だからかキリスト教に抵抗はありません。むしろ郷愁を覚えるかな?
行けるかどうかわからないけれど、とにかく歩く練習をしようと思います。まずは5㎞が目標。3日坊主になったら笑ってください(^^);
我が家から最寄り駅までの往復と渋谷駅から美術館までの往復を歩きました。7km。ブーツだったので足が痛い。

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