ウォーキング

ゴム飛行機

先々週の週末は孫と時間を持て余したので、先週末はカイト凧を買って遊ぼうと思っていました。
でも孫の希望は、ゴム鉄砲で障子に穴を開けて、その後障子貼り。ということでまずは障子紙や糊を買いにホームセンターへ行くことにしました。さすが男の子!工具や何だかわからない部品が沢山あって、目がキラキラ。何時間でも居られる感じです。

陽ざしが温かいうちにと思い航空公園へ行きました。公園内のレストランでコロッケバーガーのランチ。売店には気に入るカイト凧がなかったようで、ゴムで飛ぶ飛行機の簡単工作キットを買いました。380円くらいだったかな。
孫はパパに「金、使うな」ときつく言われているんですけど、そこのところは私の判断で。子どもに対するお金の使い方は難しい!

趣味でゴム飛行機を飛ばしていらっしゃるおじさん達が、子どもたちに飛ばし方を教えたり、道具を貸してくださったり、調整してくださったり、うんと楽しませていただきました。

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楽しくって、帰りはやっぱり日没後になってしまった。

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凍った池の氷で遊ぶ孫。

帰宅してから、おじちゃん(私の次男)の部屋の障子を剥がしました。
ばぁばが勝手に貼ってはいけないそうで、貼るのは来週に持ち越しです。

今日のウォーキング 約12km 長男の住む町まで往復+α

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パン屋さんをみつけた

孫は工作好きで、我が家には彼の段ボールや紙粘土の工作が雑然と並んでいます。すっきりした部屋にしたいなぁ。棚が欲しいなと兼ねてから考えて、亡き夫が集めた大量のビデオテープとそのケースを先日処分して場所を空けました。もう劣化してダメになっていたのに捨てられなかったんです。
ウォーキングにはテーマがあると楽しいです。
4日ぶりのウォーキングのテーマはこれにしよう!
家具やとリサイクルショップをコースに入れて歩きました。
棚は見つからなかったけれど、パン屋さんを見つけました。いつも車で前を通っているのに知らなかった。
歩いているとこういうことがあって楽しい!

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あんこ&パンの店。天然酵母、北海道の小豆、無農薬無肥料の野菜などを使ったこだわりパン屋さん。カフェも併設しています。
いい店見つけた!実は今日はパン屋さんを2軒発見したのです。
公園で休憩しながら、あんことバタークリーム(かな?)を挟んだパンを頬張りました。

17,500歩、12.7km、歩行時間 約2時間45分

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水彩画(銅色の器と薔薇)

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前回の水彩教室でのモチーフを仕上げました。

今日のウォーキングは航空公園。
春になったらあちこち行こうと思いめぐらしています。花や新緑の中のウォーキングは楽しいだろうな。

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猫と遊んだり、写真を撮ったり、木の実を拾ったり。
池に薄氷が張っていました。氷上で休憩中の鴨たち。

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急に孫が土日で泊りに来ることになりました。ちょっとがっかり。
孫はかわいいけれど、お泊りで預かるのは疲れます。

今日のウォーキング 19,652歩  14.4km

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今日も歩きました

朝食を済ませるとすぐに家を出ました。
足は自然と前日歩いた八国山緑地へ。
八国山は「となりのトトロ」に出て来る七国山のモデルです。
かつて駿河・甲斐・伊豆・相模・常陸・上野・下野・信濃の八か国の山々が望めたことからそう呼び伝えられたのだそうです。


途中からコースを外れて、昨日も行った久米水天宮へ。





朽ち落ちた祠





今日通りかかったら、初詣のためのしつらえを燃やしていました。


そこから荒幡富士へ。関東地方にたくさんある富士塚の一つです。



荒幡富士の頂上から本物の富士山はうっすらとしか見えませんでした。

歩いている途中、水っ洟が出て困りました。なんとかティッシュは足りたけど。

歩行時間2時間45分 16,400歩 12km

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八国山緑地とベビー達

私のイタリア行きを渋っていた長男もなんとなく観念したようです。
あとは私次第です。
忙しいなんて言っていないで歩かなくては!

狭山丘陵の南の端にある都立八国山緑地を歩きました。









素敵な路でした。もっと歩きたかった。

2時間10分歩き回って 13,000歩、9.5km

家で急いで遅い昼食を摂ってから乳児院へ。
新しいベビーが3人増えて、乳児さんの部屋は5人になっていました。
新生児室には2人。生後1か月未満の赤ちゃん達です。切ないです。
このお部屋では生後7か月位のイケメンベビーが一番大きな子。上のクラスが満員なのでまだここにいるんだそうです。
積み木を積み重ねて、倒れるかな、倒れないかな・・というのを見るのが大好きで、涼しいキラキラした目で、彼を膝に乗せている私の顔を振り返って笑います。
もうたまんない!
腕で包み込むように抱いて、沢山「大好きだよ、かわいいね、いい子だね」ってささやきます。
どうか良い人生を歩んで!と願いながら。

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巡礼のための靴を買いました

イタリア巡礼の旅に誘ってくれたR子さんと神保町まで靴を買いに行きました。
靴は大事!ということでトレーニング時から履くためです。
新しい靴を履いて「歩こうか!」と意気投合し、池袋駅まで歩きました。
神田→神保町→猿楽町→水道橋→後楽園→小石川→護国寺→池袋 というルートです。
疲れることなく、淡々と歩くことができました。
帰宅後、いつもの靴を履いて買い物へ。履き心地、歩きやすさの違いにびっくり!

今日の歩行距離 14km

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年賀状(木版)が摺り上がりました

玄米茶と一緒においしい手作り漬物(赤蕪、南瓜、菊芋)
H工房でのひとときです。

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木版画の年賀状を40枚仕上げました。木版画を沢山摺るにはリズムが大切。
版木もはがきも湿らせてあります。絵の具が版になじむまでは試し刷りです。絵の具がなじんだら丁寧にだけど時間をかけずにリズミカルに摺るのです。とても集中して作業したので疲れました。

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いつも家まで送るY川さんはお昼に帰られたので、H工房から航空公園へ直行しウォーキングコースを3周、6キロ歩きました。

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この公園を夕暮れ時にウォーキングしている友人が怖くないよと言うので、「怖くない、怖くない」と思いながら、木々がうっそうとしている所ではiPhoneのライトを付けて歩いています。

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万歩計と乳児院の引っ越し

航空公園のウォーキングコースは一周2kmのはずなのに、私のiPhoneの万歩計では1.5km位にしかなりません。それが気持ち悪くて今日も歩いてみました。
コースには100メートルごとに表示があります。100メートル歩いては立ち止まり、万歩計の設定を変えてみます。何回も試して「感度:かなり強い、歩幅70センチ」にすると丁度ぴったり位にカウントするようです。10歩に1歩くらいはカウントしていないみたいなんです。

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初夏にオタマジャクシがうじゃうじゃいる池の水を抜いて清掃していました。隅っこに氷が溶けずに残っていました。

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今日はウォーキングコースを2周と、駐車場から乳児院までの往復で計6km歩きました。
乳児院は昨日、都内から都下へ引っ越して来ました。今まで片道2時間は見て出発していましたが、今日からは30分。楽になりました。
子どもたちのクラス編成が変わり、職員さんの入れ替えもあり、ごみの出し方や物の配置などいろんな事の勝手が違って皆さんまだアタフタしていらっしゃいます。
明日も行って来ます。

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